DEIN SOMMER
BEI FREUNDEN

NUR BEI UNS!

Tennis & Beach-Volleyball

Food Club mit Fit Küche

Physiotherapie

Klimaanlage

NUR BEI UNS!

Tennis & Beach-Volleyball

Food Club mit Fit Küche

Physiotherapie

Klimaanlage

Kursplan

Montag

09.00 - 09.55: AT meets Yoga

10.00 - 10.55: Cycling1

10.00 - 10.30: Stretching Intensiv

17.45 - 18.00: Bauch Intensiv

18.00 - 18.55: Bauch-Beine-Po

20.00 - 20.55: Berg & Tal Cycling1

1Anmeldung erforderlich

Dienstag

09.00 - 09.55: WSG

10.00 - 10.55: Langhantel-Workout

17.15 - 17.45: Boot Camp

17.45 - 18.00: Bauch Intensiv

18.00 - 18.55: bounce & jump Bellicon1

18.00 - 18.55: Yoga

18.00 - 18.30: Faszien/Trigger

19.00 - 19.55: Yoga

19.00 - 19.55: WSG

20.00 - 20.55: Kickboxen

20.30 - 21.30: Tennis Fast Learning1

1Anmeldung erforderlich

Mittwoch

10.00 - 11.30: Faszien meets Yoga

17.00 - 17.55: Junior Fitness Club

18.00 - 18.55: WSG

18.00 - 18.30: Tabata

18.30 - 19.00: Stretching Intensiv

19.00 - 19.55: Langhantel-Workout

19.30 - 21.00: Food Club1,4

20.00 - 20.55: Berg & Tal Cycling1

1Anmeldung erforderlich
4Jeden letzten Mittwoch im Monat in der Finest Fit Küche Weinheim

 

Donnerstag

09.00 - 09.55: bounce & jump Bellicon1

10.00 - 10.55: Qi Gong

10.00 - 10.30:  fle-xx

11.00 - 11.15:  Bauch Intensiv

17.00 - 17.30: fle-xx

17.15 - 17.45: Boot Camp

18.00 - 18.30: Core Training

18.00 - 20.00: Beach-Volleyball

19.00 - 19.55: Zumba®

19.00 - 20.30: Yoga

20.00 - 21.30: Selbstverteidigung

1Anmeldung erforderlich

Freitag

09.00 - 09.55: WSG

10.00 - 10.55: Yoga

15.30 - 16.25: Junior Fitness Club

17.45 - 18.00: Bauch Intensiv

18.00 - 18.55: deepWork®

18.00 - 18.30: Tabata

18.30 - 19.00: Faszien/Trigger

Samstag

09.00 - 09.55: bounce & jump Bellicon1

09.30 - 10.30: Mini-Tennis (ab. 5J.)

10.00 - 10.55: Langhantel-Workout

10.30 - 11.30: Ballschule Minis (ab 3J.)

10.30 - 11.30: Mini-Tennis (ab. 7J.)

10.30 - 11.30: Tennis freies Spiel

11.00 - 11.55: Cycling

11.30 - 12.00: Core Training

11.30 - 12.30: Tennis offenes Training

11.30 - 12.30: Konditionstraining

11.30 - 12.30: Fast Learning Workshop1,5

13.00 - 13.55: Trainingssteuerungsseminar1,3

13.00 - 14.30: Einsteiger Tennis

14.30 - 15.30: Einsteiger Tennis freies Spiel

1Anmeldung erforderlich
3Jeden ersten Samstag im Monat
5Jeden dritten Samstag im Monat

Sonntag

10.00 - 10.55: WSG

11.00 - 11.55: Berg & Tal Cycling1

12.00 - 12.15: Bauch Intensiv

12.15 - 12.45: Boot Camp

1Anmeldung erforderlich

Aktuelles

Kostenlose Fußanlayse am 09.08.2017

Kostenlose Fußanlyse im Sportpark Heppenheim Wann: Mittwoch, 09.08.2017 ab 17.00 Uhr Zur Vorbereitung auf den Altstadlauf Heppenheim, findet am Mittwoch den 09.08. 2017 eine kostenlose Fußanalyse bei uns im Club statt. Unterstützt werden wir dabei durch...

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Lauftreff mit Polar-Experte

Ab sofort jeden Montag: Lauftreff Mit Polar-Experte Phillip. Ab sofort findet jeden Montag unser wöchentlicher Lauftreff statt, zur Vorbereitung auf den 10. Heppenheimer Altstadtlauf am 8. September. Wann: Immer Montags um 20 Uhr (Dauer ca. 60 Minuten)...

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Tennis steht bei uns auf dem Kursplan.

Sie wollten schon immer mal Tennis lernen? Dann sind Sie im Sportpark Heppenheim genau richtig. Egal ob Profi oder blutiger Anfänger. Wir bieten Ihnen fünf Hallenplätze mit einzigartiger LED-Beleuchtung und drei Freiplätze. Da Tennis bei uns sogar auf dem regulären Kursplan steht, haben Sie jederzeit die Möglichkeit mal rein zu schnuppern. Einfach so.

Food Club. Der Kochkurs für alle Mitglieder

„Gesunde Ernährung im Handumdrehen!“ Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Jeden letzten Mittwoch im Monat von 19.30 – 21.00 Uhr in der Finest Fit Küche in Weinheim. Kostenfrei für alle Mitglieder des Sportpark Heppenheim, des Finest Fitness Club Weinheim und des Finest Fitness Express Hemsbach. Es lohnt sich!

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Pluspunkt Gesundheit DTB
Offizielles Mitglied im Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen
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