HURRA! Seit dem 15.05.2020 ist der Sportpark Heppenheim wieder auf!

 Unsere App sorgt für koordinierte Abläufe. Automatische Begrenzung der Gesamtbesucherzahl.

Vorteile:

• Keine Wartezeiten / kein Anstehen • Buchungsvorlauf von 7 Tage • freie & belegte Zeiten sofort sichtbar • buche Dir Deine Trainingseinheit + Kurse
(1 x pro Tag für 90 min. inklusive Schuhwechsel & ggf. Massage)

• Hast Du schon Deinen kostenfreien Mitglieds-Zugang?

ACHTUNG: Öffnungszeiten geändert —> schau hier!

Reha-Sport

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Anmeldung: 0173 8401156

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mit Termin möglich!

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Yoga mit Sonja

In Krisenzeiten in der eigenen Mitte bleiben, Sonja hilft Dir jeden Mittwoch mit einigen Yoga-Übungen.

Tom & Momo

Tom & Momo bringen Dich zum Schwitzen, gesundheitsorientiertes Krafttraining stärkt das Immunsystem.

Für Jeden ist etwas dabei

Pilates, bodyArt, Yoga, Krafttraining, Workouts, Theraband Übungen u.v.m. erwartet Dich auf unseren Kanälen …

Kursplan ab 18.05.2020

Montag

08.45 – 09.55 // Yoga

10.15 – 11.00 // Workout-Mix

18.00 – 18.45 // Workout-Mix

19.15 – 20.15 // WSG

19.00 – 20.00 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

 

Dienstag

09.15 – 10.15 // Yoga

10.45 – 11.30 // Workout-Mix

18.15 – 19.00 // Workout-Mix

18.15 – 19.15 // WSG

19.45 – 20.30 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Mittwoch

08.45 – 09.45 // WSG

10.15 – 11.00 // Workout-Mix

18.00 – 18.45 // Workout-Mix

19.15 – 20.15 // WSG

19.15 – 20.00 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Donnerstag

09.15 – 10.15 // Qi Gong

10.45 – 11.30 // Workout-Mix

18.15 – 19.00 // Workout-Mix

18.15 – 19.15 // WSG

19.45 – 20.30 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Freitag

08.45 – 09.45 // Qi Gong

10.15 – 11.00 // Workout-Mix

18.15 – 19.00 // Workout-Mix

18.15 – 19.15 // Body & Mind

19.15 – 20.00 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Samstag

11.45 – 12.30 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Sonntag

10.00 – 11.00 // Lauftreff mit Natascha

10.15 – 11.15 // WSG mit Sonja

11.45 – 12.30 // Workout-Mix

 

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Aktuell

Hier findet ihr unsere Fitnessvideos für Zuhause

Auch in Zeiten der Corona-Krise bieten wir euch die Möglichkeit euch von zu Hause aus fit und gesund zu halten. Schaut vorbei …
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Bewegungsfreiheit durch Muskellängentraining

Wie ein regelmäßiges Muskellängentraining verkürzten Muskeln entgegenwirkt und den Körper wieder aufrichtet, …
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Live & VideoS

Bitte informiert Euch immer aktuell über Facebook oder Instagram über unsere Live-Kurs-Inhalte. Tägliche kurzfristige Änderungen/Anpassungen sind möglich.
mywellness // rund um die Uhr für zuhause

mywellness

 

täglich // Schau vorbei auf unserem Youtube-Kanal

Schau vorbei auf unserem Youtube-Kanal

 

Tennis

Sie wollten schon immer mal Tennis lernen? Dann sind Sie im Sportpark Heppenheim genau richtig. Egal ob Profi oder blutiger Anfänger. Wir bieten Ihnen fünf Hallenplätze mit einzigartiger LED-Beleuchtung und drei Freiplätze.

Food Club. Gesunde Ernährung im Handumdrehen.

Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Kostenfrei für ALLE Mitglieder unserer Studios. Genaue Termine werden frühzeitig bekannt gegeben.

Das FINEST-Magazin

Fitness- & Lifestyle-Magazin

2019

Finest Magazin 2019

2018

Finest Magazin 2018

2017

Finest Magazin 2017

2016

Finest Magazin 2016

2015

FInest Magazin 2015

Fitness bei Freunden

Unter diesem Motto arbeiten hoch motivierte Physiotherapeuten, Personal Trainer, Fitness-
trainer, Reha-Sportleiter, Ernährungsberater, sowie Tennis- und Ballsporttrainer gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen. Wir helfen Ihnen diese auf schnellstem Weg zu erreichen.

Wir gehen stets mit den neusten Innovationen und verlieren auch die aktuellen Trends der Fitness- und Gesundheitsbranche niemals aus den Augen. Außerdem steht der Sportpark Heppenheim schon seit längerem für Gesundheit, Fitness und Wellness. Durch den ansässigen Reha- und Gesundheitssportverein Bergstraße Heppenheim e.V. wurden in den letzten Jahren immer weitere Kurse im Bereich Rehabilitationssport hinzugefügt.

Sie lieben das gemeinsame Training? Nicht nur Gesundheitskurse in den Bereichen Rehabilitation und Prävention,
sondern auch vielseitige Power-, Relax- und Kleingruppenkurse bieten wir Ihnen mit motivierenden Gruppentrainingsstunden in der Woche. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei!

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