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Food Club
Reha-Sport
Gemeinsam der Umwelt zuliebe!

Aktuell

Neuer Food Club Termin online

Wir freuen uns nach langer Zeit wieder einen neuen Termin für den Food Club anbieten zu können. Unter dem Motto „Abnehmen und gleichzeitig das Immunsystem stärken“ zeigen wir Euch, wie Ihr in der aktuellen Zeit fit und gesund mit der richtigen Ernährung bleibt.

Reha Kurse wieder verfügbar

Reha-Sport bietet Ihnen die Möglichkeit, mit Menschen zusammen in der Gruppe durch Bewegung und gezieltes Training die Bewegungsfähigkeit zu verbessern, …
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Bewegungsfreiheit durch Muskellängentraining

Wie ein regelmäßiges Muskellängentraining verkürzten Muskeln entgegenwirkt und den Körper wieder aufrichtet, …
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kursplan ab 29.06.20

Montag

10:00 – 11.00 // Yoga

11.00 – 11.45 // Workout-Mix

18.00 – 19.00 // Bauch Beine Po

19.15 – 20.00 // Workout-Mix

20.00 – 21.00 // Cycling

Anmeldung erforderlich über unsere APP

 

Dienstag

09.15 – 10.15 // Yoga

10.45 – 11.30 // Workout-Mix

16.45 – 17.45 // Junior Fitness Club

18.00 – 19.00 // Yoga

19.00 – 20.00 // WSG

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Mittwoch

08.45 – 09.45 // WSG

10.00 – 11.00 // Yoga

18.00 – 19.00 // WSG

19.00 – 20.00 // Langhanteltraining

20.00 – 21.00 // Cycling

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Donnerstag

08.45 – 09.45 // Qi Gong

10.30 – 11.15 // Workout-Mix

16.00 – 17.30 // Kids & Teens Boxen

18.00 – 18.45 // Power Zirkel

18.15 – 19.15 // Yoga

19.00 – 20.00 // Fitboxen

19.15 – 20.15 // Zumba

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Freitag

08.45 – 09.45 // WSG

10.00 – 11.00 // Yoga

16.00 – 17.00 // Junior Fitness Club

18.00 – 19.00 // Deepwork

19.15 – 20.00 // Workout-Mix

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Samstag

09.00 – 10.00 // Bounce & Jump

10.00 – 11.00 // Langhanteltraining

11.00 – 12.00 // Cycling

11.45 – 12.30 // Workoutmix

12.30 – 13.30 // Junior Fitness Club

Anmeldung erforderlich über unsere APP

Sonntag

09.00 – 10.00 // Cycling

10.00 – 11.00 // Lauftreff mit Natascha

10.15 – 11.15 // WSG

11.45 – 12.30 // Workout-Mix

Anmeldung erforderlich über unsere APP

ACHTUNG: Öffnungszeiten geändert —> schau hier!

VideoS

 

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Tennis

Sie wollten schon immer mal Tennis lernen? Dann sind Sie im Sportpark Heppenheim genau richtig. Egal ob Profi oder blutiger Anfänger. Wir bieten Ihnen fünf Hallenplätze mit einzigartiger LED-Beleuchtung und drei Freiplätze.

Food Club. Gesunde Ernährung im Handumdrehen.

Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Kostenfrei für ALLE Mitglieder unserer Studios. Genaue Termine werden frühzeitig bekannt gegeben.

Das FINEST-Magazin

Fitness- & Lifestyle-Magazin

2019

Finest Magazin 2019

2018

Finest Magazin 2018

2017

Finest Magazin 2017

2016

Finest Magazin 2016

2015

FInest Magazin 2015

Fitness bei Freunden

Unter diesem Motto arbeiten hoch motivierte Physiotherapeuten, Personal Trainer, Fitness-
trainer, Reha-Sportleiter, Ernährungsberater, sowie Tennis- und Ballsporttrainer gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen. Wir helfen Ihnen diese auf schnellstem Weg zu erreichen.

Wir gehen stets mit den neusten Innovationen und verlieren auch die aktuellen Trends der Fitness- und Gesundheitsbranche niemals aus den Augen. Außerdem steht der Sportpark Heppenheim schon seit längerem für Gesundheit, Fitness und Wellness. Durch den ansässigen Reha- und Gesundheitssportverein Bergstraße Heppenheim e.V. wurden in den letzten Jahren immer weitere Kurse im Bereich Rehabilitationssport hinzugefügt.

Sie lieben das gemeinsame Training? Nicht nur Gesundheitskurse in den Bereichen Rehabilitation und Prävention,
sondern auch vielseitige Power-, Relax- und Kleingruppenkurse bieten wir Ihnen mit motivierenden Gruppentrainingsstunden in der Woche. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei!

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