Unsere Tennisanlage darf weiter bespielt werden, entweder zu zweit oder mit mehreren Personen aus einem Haushalt. Nutzt jetzt Eure Chance und reserviert Euch einen der Plätze über unser Reservierungstool.

Ihre Gesundheit und Ihr Erfolg ist uns wichtig!

Denn bei uns stehen Sie an erster Stelle.

 

Als Gesundheitsstudio mit Fokus auf Fitness, Gesundheitstraining und Ernährung bieten wir Ihnen eine professionelle Beratung. Unser bestens ausgebildetes Team bestehend aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, Fitnessfachleuten, Reha-Sportleitern und Ernährungsberatern erstellt Ihnen ein ganzheitliches Trainings- und Therapiekonzept, dass individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist.

Wir sind stolz darauf von Krankenkassen als Partner anerkannt und ausgezeichnet zu sein. Viele unserer Kurse eignen sich als Präventionskurse und werden von Krankenkassen bezuschusst. Die Zusammenarbeit mit zahlreichen Ärzten und Gesundheitseinrichtungen in der Umgebung lässt uns Teil eines professionellen Gesundheitsnetzwerkes sein. Mit unserem einzigartigen Trainingskonzept verbessern wir nachhaltig Ihre muskuläre Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit und kontrollieren Ihre Ziele in regelmäßigen Abständen. Getreu nach dem Motto „Fitness bei Freunden“ steht Ihnen jederzeit ein Fitness- und Gesundheitsfachmann zur Verfügung und berät Sie gern.

Profitieren Sie noch heute von unserer 40 jährigen Erfahrung und verbessern Sie langfristig Ihre Lebensqualität. Das Sportpark-Team freut sich darauf, Sie zu begeistern: Professionell, effizient und in stilvollem Ambiente mit einer klaren Fokussierung auf Sie und Ihre Ziele.

Kommen Sie unverbindlich vorbei und testen Sie Ihre Kraft fürs Leben.

Gesundheit

Gesundheit

Ihre Gesundheit liegt uns besonders am Herzen. Wir bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten an Kraft fürs Leben zu erlangen. Von Muskellängentraining, über Wirbelsäulengymnastik, bis hin zu Präventionskursen, Reha-Sport und vieles mehr.

Fitness bei Freunden

Fitness bei Freunden

Gemeinsam sind wir stark. In unserem Studio ist Jeder herzlich Willkommen. Trainieren Sie in einer Community und feiern Sie gemeinsam Erfolge. Ob im Kurs oder auf der Trainingsfläche, Sie werden rundum von unseren Mitarbeitern betreut.

Ganzheitliches Konzept

Ganzheitliches Konzept

Unser einzigartiges Trainings- steuerungskonzept beinhaltet regelmäßige Besprechungs- und Trainingstermine zur Optimierung und Kontrolle Ihrer Fortschritte. Mit modernen Geräten dokumen- tieren wir Ihre Erfolge und passen Ihr Training individuell auf Sie an.

Ausgezeichnet

Ausgezeichnet

Unser Fitness- und Gesundheitsangebot, sowie unser Rehabilitationsangebot ist von Ärzten und Therapeuten geprüft und empfohlen. Zusätzlich werden unsere Präventionskurse von gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und  bezuschusst.

Wir stehen für Sicherheit

Gerade während steigender Zahlen und der damit
verbundenen Unsicherheit. Denn wir schaffen mit zukunftsorientierten und digitalen Lösungen ein Umfeld, in dem man sicher und ohne Bedenken das Immunsystem und die Gesundheit, sowie die Muskelkraft stärken kann.

Massage als Therapiemethode

Regeneration der Muskulatur ist mindestens genauso wichtig, wie der Muskelaufbau bei Rückenschmerzen. Daher empfehlen wir Ihnen …

Gesunder Rücken im Alltag

Eine gesunde Körperhaltung ist der Grundstein für eine entspannte und gesunde Körpermuskulatur und einen schmerzfreien Alltag. Besonders der Rücken ist sehr empfindlich und sollte schonend behandelt und gestärkt werden. Wir möchten Ihnen mit diesem Artikel die Herausforderungen des Alltags aufzeigen …

Rückenübungen mit dem eigenen Körpergewicht

In diesem Artikel wollen wir Euch zeigen, wie Ihr das Rückentraining auch zu Hause fortsetzen könnt. Hierzu hat sich unser Trainer Kadir einige Körpergewichtsübungen überlegt, die Ihr zu Hause ganz einfach nachmachen könnt: …

Chronische Rückenschmerzen

Chronische Schmerzen beginnen in der Regel als akuter Schmerz. Ein akuter Schmerz ist ein Alarmsignal des Körpers und soll darauf aufmerksam machen, dagegen vorzugehen. Akute Schmerzen zeigen nicht immer eine Schädigung an, warnen allerdings …

Ab sofort

live-Kurse für dein

Training zu Hause

Damit Du weiterhin fit bleiben und Dein Immunsystem stärken kannst, bieten wir Dir Live-Kurse über unsere mywellness-App an.

Die gratis buchbaren Live-Kurse verfügen u.a. über die Funktion vom Kursleiter gesehen, gehört und korrigiert zu werden, so dass ein echtes Kursgefühl auch zu Hause entsteht.

mywellness App jetzt downloaden:

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kursplan ab 02. November

Montag

10:00 – 10.55 // Yoga (Prävention)

18.00 – 18.55 // Bauch Beine Po

19.05 – 19.50 // Workout-Mix

Anmeldung über unsere App erforderlich.

 

Dienstag

09.00 – 09.55 // Yoga

13.30 – 14.00 // Sportliche Pause

16.30  16.50 // Bauch Intensiv

17.00  17.45 // Workoutmix

18.05 – 19.00 // Yoga

19.10 – 20.05 // WSG (Prävention)

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Mittwoch

08.45 – 09.40 // WSG (Prävention)

10.00 – 10.45 // Stretch & Relax

18.00 – 18.55 // WSG (Prävention)

19.15 – 20.00 // Workout-Mix

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Donnerstag

09.00 – 09.55 // Qi Gong

10.30 – 11.15 // Functional

13.30 – 14.00 // Sportliche Pause

17.50 – 18.45 // Yoga

19.10 – 20.05 // Zumba

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Freitag

08.45 – 09.40 // WSG

10.00 – 10.55 // Yoga

18.00 – 18.55 // Deepwork

19.15 – 20.00 // Workout-Mix

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Sonntag

08.45 – 09.40 // Yoga

10.00 – 10.55 // WSG

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Reha Sport

Ebnen Sie sich den Weg zu mehr Bewegungs- und Schmerzfreiheit

Präventionskurse

gezieltes und anerkanntes Training zur Vorbeugung von Krankheiten

  von der Krankenkasse bezuschusst

Fitness & Gesundheit

 individueller Trainingsplan, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse

Physiotherapie

Bewegungseinschränkungen mobilisieren, Schmerzen lindern und muskuläre Dysbalancen ausgleichen

Spa & Wellness

vom stressigen Alltag zur Ruhe kommen und Energie tanken

Tennis

Sie wollten schon immer mal Tennis lernen? Dann sind Sie im Sportpark Heppenheim genau richtig. Egal ob Profi oder blutiger Anfänger. Wir bieten Ihnen fünf Hallenplätze mit einzigartiger LED-Beleuchtung und drei Freiplätze.

Food Club. Gesunde Ernährung im Handumdrehen.

Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Kostenfrei für ALLE Mitglieder unserer Studios. Genaue Termine werden frühzeitig bekannt gegeben.

Das FINEST-Magazin

Fitness- & Lifestyle-Magazin

2019

Finest Magazin 2019

2018

Finest Magazin 2018

2017

Finest Magazin 2017

2016

Finest Magazin 2016

2015

FInest Magazin 2015

Fitness bei Freunden

Unter diesem Motto arbeiten hoch motivierte Physiotherapeuten, Personal Trainer, Fitness-
trainer, Reha-Sportleiter, Ernährungsberater, sowie Tennis- und Ballsporttrainer gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen. Wir helfen Ihnen diese auf schnellstem Weg zu erreichen.

Wir gehen stets mit den neusten Innovationen und verlieren auch die aktuellen Trends der Fitness- und Gesundheitsbranche niemals aus den Augen. Außerdem steht der Sportpark Heppenheim schon seit längerem für Gesundheit, Fitness und Wellness. Durch den ansässigen Reha- und Gesundheitssportverein Bergstraße Heppenheim e.V. wurden in den letzten Jahren immer weitere Kurse im Bereich Rehabilitationssport hinzugefügt.

Sie lieben das gemeinsame Training? Nicht nur Gesundheitskurse in den Bereichen Rehabilitation und Prävention,
sondern auch vielseitige Power-, Relax- und Kleingruppenkurse bieten wir Ihnen mit motivierenden Gruppentrainingsstunden in der Woche. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei!

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