Neujahrskampange - Ihre Gesundheit ist unsere Motivation
Neujahrskampange - Ihre Gesundheit ist unsere Motivation

Kursplan

Montag

09.00 - 09.55: AT meets Yoga

10.00 - 10.55: Cycling1

10.00 - 10.30: Stretching Intensiv

17.45 - 18.00: Bauch Intensiv

18.00 - 18.55: Bauch-Beine-Po

20.00 - 20.55: Berg & Tal Cycling1

1Anmeldung erforderlich

Dienstag

09.00 - 09.55: WSG

10.00 - 10.55: Langhantel-Workout

17.15 - 17.45: Boot Camp

17.45 - 18.00: Bauch Intensiv

18.00 - 18.55: bounce & jump Bellicon1

18.00 - 18.55: Yoga

18.00 - 18.30: Faszien/Trigger

19.00 - 19.55: Yoga

19.00 - 19.55: WSG

20.00 - 20.55: Kickboxen

20.30 - 21.30: Tennis Fast Learning1

1Anmeldung erforderlich

Mittwoch

09.00 - 09.55: Fit mit Köpfchen

10.00 - 11.30: Faszien meets Yoga

17.00 - 17.55: Junior Fitness Club

18.00 - 18.55: WSG

18.00 - 18.30: Tabata

18.30 - 19.00: Stretching Intensiv

19.00 - 19.55: Langhantel-Workout

19.30 - 21.00: Food Club1,4

20.00 - 20.55: Berg & Tal Cycling1

1Anmeldung erforderlich
4Jeden letzten Mittwoch im Monat in der Finest Fit Küche Weinheim

 

Donnerstag

10.00 - 10.55: Qi Gong

11.00 - 11.15:  Bauch Intensiv

17.15 - 17.45: Boot Camp

18.00 - 18.30: Core Training

18.00 - 18.55: Cycling1

19.00 - 19.55: Zumba®

19.00 - 20.30: Yoga

20.00 - 21.30: Selbstverteidigung

1Anmeldung erforderlich

Freitag

09.00 - 09.55: WSG

10.00 - 10.55: Yoga

15.30 - 16.25: Junior Fitness Club

17.45 - 18.00: Bauch Intensiv

18.00 - 18.55: deepWork®

18.00 - 18.30: Tabata

Samstag

09.00 - 09.55: bounce & jump Bellicon1

09.30 - 10.30: Mini-Tennis (ab. 5J.)

10.00 - 10.55: Langhantel-Workout

10.30 - 11.30: Ballschule Minis (ab 3J.)

10.30 - 11.30: Mini-Tennis (ab. 7J.)

11.00 - 11.55: Cycling1

11.30 - 12.30: Tennis freies Spiel

11.30 - 12.00: Core Training

11.30 - 12.30: Konditionstraining

11.30 - 12.30: Fast Learning Workshop1,5

12.30 - 13.30: Tennis offenes Training

13.00 - 13.55: Trainingssteuerungsseminar1,3

13.00 - 14.30: Einsteiger Tennis

14.30 - 15.30: Einsteiger Tennis freies Spiel

1Anmeldung erforderlich
3Jeden ersten Samstag im Monat
5Jeden dritten Samstag im Monat

Sonntag

10.00 - 10.55: WSG

11.00 - 11.55: Berg & Tal Cycling1

12.00 - 12.15: Bauch Intensiv

12.15 - 12.45: Boot Camp

1Anmeldung erforderlich

Aktuelles

Öffnungszeiten über Fastnacht 2018

Liebe Mitglieder, am Sonntag, den 11.02.2018, schließen wir aufgrund des Fastnachtsumzugs bereits um 13.00 Uhr. Die Kurse bis dahin finden normal statt: 10.00 Uhr: WSG 11.00 Uhr: Berg & Tal Cycling 12.00 Uhr: Bauch Intensiv 12.15 Uhr: Boot Camp Vielen Dank für Ihr...

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Sport nach Krebs Rückblick

Viele Besucher informieren sich zum Thema „Sport nach Krebs“ Wird der Sportpark Heppenheim offizieller Partner vom NCT Heidelberg? Über 50 Interessierte und Betroffene fanden den Weg in den Sportpark Heppenheim zum Gesundheitsvortrag „Sport nach Krebs“ von...

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Tennis steht bei uns auf dem Kursplan.

Sie wollten schon immer mal Tennis lernen? Dann sind Sie im Sportpark Heppenheim genau richtig. Egal ob Profi oder blutiger Anfänger. Wir bieten Ihnen fünf Hallenplätze mit einzigartiger LED-Beleuchtung und drei Freiplätze. Da Tennis bei uns sogar auf dem regulären Kursplan steht, haben Sie jederzeit die Möglichkeit mal rein zu schnuppern. Einfach so.

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Food Club. Der Kochkurs für alle Mitglieder

„Gesunde Ernährung im Handumdrehen!“ Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Jeden letzten Mittwoch im Monat von 19.30 – 21.00 Uhr in der Finest Fit Küche in Weinheim. Kostenfrei für alle Mitglieder des Sportpark Heppenheim, des Finest Fitness Club Weinheim und des Finest Fitness Express Hemsbach. Es lohnt sich!

Das FINEST-Magazin

Fitness- & Lifestyle-Magazin

2017

Finest Magazin 2016

2016

Finest Magazin 2016

2015

FInest Magazin 2015

Fitness bei Freunden

Unter diesem Motto arbeiten hoch motivierte Physiotherapeuten, Personal Trainer, Fitness-
trainer, Reha-Sportleiter, Ernährungsberater, sowie Tennis- und Ballsporttrainer gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen. Wir helfen Ihnen diese auf schnellstem Weg zu erreichen.

Wir gehen stets mit den neusten Innovationen und verlieren auch die aktuellen Trends der Fitness- und Gesundheitsbranche niemals aus den Augen. Außerdem steht steht der Sportpark Heppenheim schon seit längerem für Gesundheit, Fitness und Wellness. Durch den ansässigen Reha- und Gesundheitssportverein Bergstraße Heppenheim e.V. wurden in den letzten Jahren immer weitere Kurse im Bereich Rehabilitationssport hinzugefügt.

Sie lieben das gemeinsame Training? Nicht nur Gesundheitskurse in den Bereichen Rehabilitation und Prävention,
sondern auch vielseitige Power-, Relax- und Kleingruppenkurse bieten wir Ihnen mit über 60 motivierenden Gruppentrainingsstunden in der Woche. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei!

*Gültig bei Abschluss einer 24-Monatsmitgliedschaft. Der Beitrag wird im Jahr 2018 halbiert (oder für die Dauer von 12 Monaten). Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.

Deutscher Sportbund
Rehasportgruppe
Pluspunkt Gesundheit DTB
Offizielles Mitglied im Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen