Starkes Immunsystem durch Vitamin D

Starkes Immunsystem durch Vitamin D

Starkes Immunsystem, geschützte Knochen und gute Laune TANKEN SIE AUSREICHEND SONNE! Die Sonne lässt mal wieder auf sich warten! Zeit für uns, jede Sonnenstunde zu nutzen um ausreichend Vitamin D zu tanken – ein Vitamin, das unser Körper unbedingt braucht, um...
Entspannung für starke Abwehrkräfte

Entspannung für starke Abwehrkräfte

stress lass´nachentspannen für starke abwehrkräfte   Wer hätte es gedacht? Neueste Studien zeigen: Stress, Ärger und Anspannung schwächen unser Immunsystem im selben Maß, wie es mangelnde Hygiene, zu wenig Schlaf, wenig Bewegung und schlechte Ernährung tun. Unser...
Körperliche Fitness – Der Immun-Booster Nr. 1

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  Körperliche FitnessDer Immun-Booster Nummer 1   Sie wollen Ihr Immunsystem auf Hochtouren bringen? Dann kommen Sie in Bewegung. Zielgerichtetes Fitnesstraining ist laut zahlreichen wissenschaftlichen Studien eine zentrale Säule, auf die Sie Ihre starken...