Neues Jahr – Neues Ich

Sie haben gute Vorsätze für 2022 und möchten einfach gesund abnehmen?

Bei uns sind Sie nicht allein. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg. Starten Sie jetzt und sichern Sie sich exklusive Neujahrsvorteile – ganz ohne Risiko 4 Wochen unverbindlich testen.

Ihr persönliches Erfolgspaket beinhaltet umfangreiche Leistungen:

  • individuelle Trainingssteuerung
  • Kochbuch mit 90 Schlank-Rezepten
  • Körperanalysen zur Ermittlung von Muskulatur, Fettverbrennung & Wasserhaushalt
  • Fachvortrag zum Erlernen richtiger Trainingsmethoden
  • persönlicher Erfolgscoach
  • High-Intensive- & Stoffwechselkurse

Worauf warten Sie noch? Entscheiden Sie sich jetzt für den einfachen und gesunden Weg zu Ihrem Wunschgewicht!

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Mit diesen fünf Tipps tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes

  1. Setzen Sie sich persönliche und konkrete Ziele wie z.B. weniger Stress, Abnehmen oder gesünder Essen.
  2. Halten Sie durch! Man sagt, es braucht 21 Tage, damit Handlungen zur Gewohnheit werden. Geben Sie nicht vorher auf.
  3. Essen Sie gesund und zwar ohne Hungern, satt und glücklich.
  4. Bewegen Sie sich mindestens drei Mal pro Woche gezielt, am besten mit einem Trainingsplan unserer Experten. Muskeln haben einen entscheidenden Einfluss auf Ihre Gesundheit und Abwehrkräfte, außerdem sind sie ultimative Kalorienfresser.
  5. Entspannen Sie sich auch mal. Durch bewusste Auszeiten bauen Stress ab und stärken Ihr Immunsystem. Ideal hierfür sind z.B. Yoga, Wellness und natürlich ausreichend Schlaf.