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— Wellness & Massage

Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen

Verspannungen lösen und Stress abbauen

Bewegung und Entspannung gehören zusammen

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Entspannnung ist sehr individuell: Für viele ist Yoga oder Pilates entspannend. Andere benötigen einfach nur Ruhe. Manchen genügt schon das Dehnen und Strecken der Muskeln nach der Bewegung für ein ausgeglichenes Körpergefühl. Als wichtiger Baustein für mehr Wohlbefinden orientieren sich unsere Leistungen* ganz an Ihrem Leben, Ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen.

Haken Wellness Saunalandschaft

Haken Wellnessgroßzügiger Entspannungsbereich

Haken Wellness Massage- & Wellnessbehandlungen

Haken WellnessSolarium & Wellnessliege

Haken WellnessWellnessbar

Haken WellnessEntspannungskurse

*Das Wellness-Angebot steht auch für Nicht-Mitglieder zur Verfügung. Mehr Informationen erhalten Sie über das Kontaktformular oder den Webshop.


wellnessbereich

Die Entspannung fördert die innere Ausgeglichenheit. Hektik, Stress und Anspannung prägen häufig unseren Alltag. Das macht sich auch körperlich bemerkbar. Ein verspannter Nacken, Rückenschmerzen und innere Unruhe können die Folgen sein. Für Stärke und Ausgeglichenheit ist deshalb die physische Entspannung sehr wichtig. Die Muskeln werden locker und die körperliche Ruhe überträgt sich auf den Geist.

Sauna im Sportpark Heppenheim
Sauna & Entspannungsbereich

Wohltuende Wärme und beruhigende Stille: Entdecken Sie die herrliche Atmosphäre unseres Wellnessbereichs. Wir bieten unterschiedlich temperierte Saunaarten an: Die Finnische Sauna und die Bio-Dampfsauna. Nach einem anstrengenden Training entspannen Sie in dieser wohltuenden Umgebung die Muskulatur und regen den Kreislauf sowie das Immunsystem an. Mit verschiedenen Saunaaufgüssen, sanfter Hintergrundmusik und einem großzügigen Entspannungsbereich kommen Sie schnell zur Ruhe. Und um allen Wünschen gerecht zu werden, können unsere weiblichen Gäste auf eine eigene Damensauna zurückgreifen.

solarium im Sportpark Heppenheim
Solarium

Die Sonne ist ein lebenswichtiger Teil unseres Daseins. Sie spendet Wärme und Licht, aber auch in gesundheitlicher Hinsicht ist die Sonne unverzichtbar für den Menschen. Im Winter steht die Sonne nicht in dem Maße zur Verfügung, wie es von vielen gewünscht wird. Dafür gibt es aber eine gute Alternative – das Solarium.

solarium im Sportpark Heppenheim

Massage- und Wellnessbehandlungen

Massagen bieten Ihnen zahlreiche positive Effekte.

Während der Behandlung werden Endorphine ausgestoßen, die sogenannten Glückshormone. Das reduziert nicht nur Schmerzen, sondern baut auch Stress ab, steigert die Durchblutung und denkt den Blutdruck. Eine Massage hilft Ihnen also zu entspannen und gleichzeitig Ihr Immunsystem zu stärken und Ihrem Körper, sich selbst zu heilen.

Massagetherapeutin Natascha

Massagetherapeutin Natascha Junge-Wilhelm bietet Ihnen verschiedene Wellness- und Massagebehandlungen an:

Haken Wellness Fußreflexmassage

Haken Wellness Wellnessmassage

Haken WellnessTriggerpunktmassage

Haken WellnessHot Stone

Haken Wellnessund vieles mehr

Massagetherapeutin Natascha
Massageliege
Wellness- und Massageliege

Die Wellnessmassage ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt. Entspannen Sie sich auf einem 40° C warmen Wasserbett, das Sie intensiv massiert – flexibel ohne Termin, ohne Zeitdruck und ganz nach Ihrem Belieben.


Entspannungskurse

Sie haben Fragen oder möchten ein Probetraining vereinbaren?

Gerne rufen wir Sie zur Terminabsprache persönlich an oder Sie erreichen uns unter: 06252-72077.

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Sie legen nicht nur viel Wert auf ein ausgiebiges Kräftigungstraining, sondern auch auf Wellness und Entspannung? In unserer Club Pro Mitgliedschaft ist der gesamte Wellnessbereich, Massageliege und Entspannungskurse inbegriffen.

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